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Consumo de álcool

         

Nomes alternativos:

consumo de cerveja, consumo de bebidas alcoólicas fortes, consumo de vinho

Informações:

DEFINIÇÃO
O álcool, especificamente o álcool etílico (etanol), é produzido pela fermentação do amido ou açúcar de várias frutas e cereais. As bebidas alcoólicas produzidas por meio de fermentação e destilação incluem a cerveja (geralmente cerca de 5% de álcool), o vinho (geralmente de 12 a 15% de álcool) e bebidas alcoólicas fortes (que têm aproximadamente 45% de álcool). Assuntos relacionados incluem: álcool e dieta, alcoolismo e estado de suspensão do consumo de álcool.

HISTÓRICO E INCIDÊNCIA
De acordo com evidências arqueológicas, o ser humano consome bebidas alcoólicas desde a pré-história. Acredita-se que o homem do período neolítico consumia vinhos de frutas vermelhas em 6400 A.C. A descoberta do processo de destilação, no século XII, tornou possível a produção de bebidas com teor alcoólico mais alto que aquelas feitas somente por fermentação.

Ficando atrás somente da cafeína, o álcool é usado por mais pessoas e em quantidades maiores que qualquer outra substância. Serviu para diversos fins à medida em que as culturas e sociedades evoluíram ao longo dos anos. O uso do álcool foi difundido, ocasionalmente aceito, condenado e proibido, porém sem sucesso.

Estima-se que 70% dos estudantes americanos do último ano colegial consumiram algum tipo de bebida alcoólica ao menos uma vez no último mês, apesar de a idade legal para consumo de álcool variar entre 18 e 21 anos de idade nos Estados Unidos. Ainda que apenas 5 a 7% dos adolescentes sejam considerados alcoólatras, 19 a 20% podem ser classificados como "bebedores problemáticos". Esse grupo inclui aqueles adolescentes que ficam bêbados seis ou mais vezes por ano e/ou que sofrem conseqüências negativas como resultado de seu comportamento em relação à bebida pelo menos duas vezes por ano. Tais conseqüências podem incluir acidentes relacionados ao consumo de álcool ou problemas com a lei, com familiares, com amigos, com a escola ou com namorados. No passado, os homens tradicionalmente bebiam mais que as mulheres. Entretanto, a incidência de pessoas que bebem está se tornando mais igual entre os sexos.

O consumo de álcool é primariamente influenciado por atitudes desenvolvidas durante a infância e adolescência e, portanto, associadas a atitudes dos pais e comportamentos em relação à bebida dentro e fora de casa, influência de colegas e da sociedade e relacionamentos familiares. 

EFEITOS
O álcool é absorvido rapidamente através do estômago e do trato gastrointestinal. Não é necessária digestão. As taxas de absorção para o álcool dependem da quantidade e tipo de alimento presente no estômago (por exemplo, alimentos ricos em proteínas e gordura diminuem as taxas de absorção) e se a bebida é carbonatada ou efervescente (ambas aumentam as taxas de absorção).

Os efeitos do álcool podem aparecer em 10 minutos após a ingestão e atingir seu pico em aproximadamente 40 a 60 minutos. O álcool permanece na corrente sangüínea até que seja decomposto pelo fígado. Se uma pessoa consumir álcool em uma velocidade maior que este pode ser decomposto pelo fígado, os níveis de concentração alcoólica no sangue aumentam.

A maioria dos estados americanos segue padrões para estabelecer os limites legais de intoxicação alcoólica em 0,08 a 0,10% (gramas de álcool para cada 100 ml de sangue). A maioria das pessoas relata que se sente "alta" quando o nível de álcool no sangue está em 0,05%, enquanto um nível de 0,20% representa intoxicação marcada. No nível de 0,30%, o indivíduo pode entrar em estado estuporoso ou até mesmo comatoso. Os níveis de álcool no sangue de 0,35% ou mais estão associados à morte. 

Por ser um depressor do sistema nervoso central (SNC), o álcool diminui a freqüência respiratória, a  freqüência cardíaca e os mecanismos de controle do cérebro. Os efeitos de tal depressão no SNC podem incluir:

  • comprometimento da habilidade para executar tarefas complexas (como guiar)
  • redução da inibição e timidez
  • redução da ansiedade
  • diminuição do período de atenção
  • enfraquecimento da memória de curto prazo
  • debilitação da coordenação motora
  • aumento do tempo de reação
  • lentidão no processamento de pensamentos

Em mulheres gestantes o consumo de álcool pode afetar de maneira adversa o feto em desenvolvimento, causando defeitos ao nascimento ou síndrome alcoólica fetal.

RISCOS ASSOCIADOS À SAÚDE

  • acidentes automobilísticos relacionados ao álcool
  • outros acidentes como quedas, afogamentos e incidentes com fogo
  • aumento do risco de suicídio
  • aumento do risco de homicídio
  • diminuição do uso adequado de medidas de controle de natalidade
  • aumento  do risco de gestação não planejada ou indesejável
  • diminuição da prática de comportamentos sexuais mais seguros
  • aumento do risco de contrair doenças sexualmente transmissíveis
  • no caso de mulheres gestantes que consomem álcool, o bebê pode sofrer de síndrome alcoólica fetal 
  • alcoolismo
  • doença hepática crônica
BEBEDORES PROBLEMÁTICOS COMPARADOS COM ALCOÓLATRAS
Indivíduos que consomem álcool (e/ou moram com pessoas que consomem álcool) devem procurar ajuda para si mesmo ou para seus entes queridos se os seguintes itens associados ao uso do álcool ocorrerem:
  • condenações ou acidentes relacionados à direção
  • diminuição nos níveis de interesse ou desempenho no trabalho ou nos estudos
  • aumento da ausência no trabalho ou na escola
  • isolamento ou condutas anti-sociais
  • aumento da tolerância à quantidade de álcool consumido
  • incapacidade de diminuir ou suspender o consumo de álcool
  • comportamento defensivo ou hostil em relação ao assunto
  • segredo ou mentiras sobre o consumo de álcool
  • negligência quanto à aparência
  • negligência quanto à alimentação adequada
  • envolvimento em atos de violência, tanto como provocador quanto vítima
  • mudanças inexplicáveis de humor

Também é importante lembrar que algumas pessoas têm mais riscos de se tornarem alcoólatras devido a histórico familiar, estilos de vida estressantes, influências de colegas ou culturais e fatores psicológicos tais como ansiedade, depressão ou simplesmente baixa auto-estima.

SOLICITE ASSISTÊNCIA MÉDICA SE:

  • estiver preocupado sobre seu próprio consumo de álcool ou de algum familiar
  • tiver interesse em mais informações sobre consumo de álcool, abuso de álcool ou grupos de apoio
  • for incapaz de reduzir ou suspender o consumo de álcool, apesar de tentar
Outros recursos que podem ser usados para ajudar alcoólatras são os grupos locais dos alcoólicos anônimos, alcoólicos anônimos adolescentes (ver grupos de apoio para alcoolismo), instituições públicas ou privadas de saúde mental, conselheiros escolares ou de trabalho, centros de saúde para estudantes ou trabalhadores, hospitais locais e possivelmente algumas igrejas.

 

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